自然分娩と計画分娩って何? / お知らせ, 出産情報 / By personal 自然分娩 自然分娩は自然に陣痛が始まるのを待って、その後も流れに任せてお産することです。自然分娩は妊婦さんがリラックスすることが大切です。リラックスさせるために、ラマーズ法、座位分娩、ソフロロジー法などの方法があります。 計画分娩 計画分娩は、出産予定日を決めて、陣痛誘発や帝王切開などの手段を使って、計画的にするお産のことです。